Manera fácil de perder peso
Esta es una forma extremadamente perezosa de perder peso. Quema cientos de calorías incluso si estás sentado frente a tu computadora y no haces nada. También aumenta su metabolismo, lo que ayuda a perder peso.
Ingredientes:
- 2 cucharaditas de miel
- 1 cucharadita de canela
- 1 taza de agua
Direcciones:
- Utilice 1 parte de canela por 2 partes de miel cruda. Se recomienda 1 cucharadita de canela por 2 cucharaditas de miel.
- Hervir 1 taza de agua.
- Vierta el agua hirviendo sobre la canela. Cúbrelo y déjalo reposar hasta que esté lo suficientemente caliente para beber.
- Agrega miel cuando el agua esté fría/tibia. Nunca agregue miel cuando esté caliente ya que el calor destruirá las enzimas y otros nutrientes de la miel cruda.
- Bebe la mitad antes de acostarte. La otra mitad se debe tapar y refrigerar, beberla a la mañana siguiente. No recalentar.
No agregue ningún sabor a esta mezcla ya que esta receta solo funciona si la bebe con el estómago vacío.
